Reflü hastaları neler yemeli?
Reflü hastaları genellikle bu rahatsızlığın etkilerinden olumsuz şekilde etkilenir. Toplumda yaklaşık % 20 oranında etkili olan reflü hastalığında yakınmaların azaltılması
Devamreflü
Reflü ağrısına ne iyi gelir?
Toplumda oldukça fazla sayıda kişinin ortak sorunu haline gelen reflü, bazı zamanlarda olan ataklarla uykudan, konuşmaya kadar, hatta oturmaya bile
DevamReflü diyeti nasıl yapılır?
Reflü günümüzde pek çok kişiyi etkileyen bir mide rahatsızlığıdır. Yemekler ağızda çiğnendikten sonra mideye gönderilip, gıdaların ya da acı suyun
DevamBebeklerde reflü nasıl olur?
Bebeklerde reflü, ilk bakışta normal sayılabilir. Doğumdan sonra 3 ay süresince, sütü dışarıya çıkarmamaları için, yemek borularının yaklaşık olarak 2
DevamKaliteli uyku nedir?
Uyku, insan vücudunun, dinlenmesi ve kendini yenilemesi için ihtiyaç duyduğu yarı ölüm halidir. Uyku esnasında sargılanan hormonlar, beden sağlığı için
Devam