Adımsayar (pedometer) nedir ve nasıl kullanılır?
Adımsayar adından da anlaşıldığı gibi adımlarınızı sayan cihazdır. Bir adımsayar sağlıklı bir yaşam tarzınızın olup olmadığı bilincini artırır, yürüme faaliyetinizin
Devamspor
Büluğ çağında çocuğa nasıl davranmalı?
13 yaşlarında olan bir çocuğun vücudunda normal bazı değişiklikler olabilir. Çocuğun bundan korkmaması gerekir. Onu bu bakımdan aydınlatmalıdır. Zaten çocuk normal
DevamTırnak yeme alışkanlığı nasıl giderilir?
Bunun en kesin çaresi, çocuk uyurken tırnaklarını acı bir şeye batırmaktır. Örneğin kininli bir suya batırılabilir. Çocuk bunu farketmez yine
DevamBal neden besleyicidir?
Bal çok besleyici bir gıda maddesidir. Kalbi kuvvetlendirir, enerji verir. Bu bakımdan adaleleri yoran bir spor dalıyla uğraşanlar için idealdir.
Devam