Hangi poziyonda uyunmalı?
Tüm gün çalıştığınız için yorulan bedenimizin tam anlamıyla dinlenebildiği tek zaman, gece boyunca uyuyarak geçirdiğiniz anlardır. Uyku sırasında insan vücudu
Read More
merakname
bilgi meraktan doğar
vücut
Ter kokusu nasıl önlenir?
Terleme, vücut sıcaklığını düzenleyen, vücudu toksinlerden arındıran ve tuz dengesini koruyan bir vücut olayıdır. Sağlıklı bir vücut terleyerek günde yaklaşık
Read MoreGüneş ışığında kitap okumak doğru mu?
Hayır. Birçok bakımdan doğru değildir. Bazı defa güneş ışınları gözleri yorar. Göz kamaştırıcı bir ışık altında bir süre okumak bunu
Read MoreÇocuk bir şey yutarsa
Bazı cisimlerin çocuk tarafından yutulması tehlikeli olmayabilir. Hemen telaşa kapılmamalıdır. Çünkü bunların bir kısmını vücut kendiliğinden atabilir. Yalnız, sivri keskin
Read MoreGüneşte yanmak faydalı mı?
Güneş banyosunu gerektiği gibi yapmak şartıyla fazdalıdır. Cildin esmerleşmesini sağlamak, vücudun dayanıklılığını arttırır. Güneş ışınları cildin altındaki tirozin maddesini etkileyerek,
Read More