Sağlık

Çok su içmek zararlı mıdır?

Su tüm canlılara birinci derecede gerekli olan bir cevherdir. Vücut ağırlığının çok önemli bir kısmını su meydana getirmektedir. Hayat devamlı bir su alışverişinden başka birşey değildir. İnsan ihtiyacı olan suyun bir kısmını gıda maddelerinden, bir kısmınıda içerek dışardan alır. Genel olarak alınan su, çıkarılan günlük idrar miktarıyla aynı düzeydedir. Bundan az yada çok su çıkartmak, bir hastalık belirtisi sayılabilir. Bazı böbrek hastalıklarında idrarın tam olarak kesilmesiyle vücuttan su atılması azalabildiği gibi, şekersiz şeker hastalığı denilen bir hastalıkta günde 20-30 litre kadar su çıkardığı hayretle görülebilir. Normalin dışında çok su içmek kadar, az su içmek de zararlıdır.

11 thoughts on “Çok su içmek zararlı mıdır?

  • melike

    Bobreklerimde tas var gunde 4 litre su iciyorum yinede agri kesilmiyor bunun nedeni nedir yardimci olursaniz sevinirim iyi gunler

    Yanıtla
  • Taner

    ben hep Su içiyorum günde 4 Litre Böbreklerimde ağrıyor ama ?

    Yanıtla
  • enes

    durmadan su içiyorum gece bazen 3 litreye kadar içiyorum yeni evlendim bir ay oldu acaba ondan dolayımı yoksa yediğim tuzlu yiyeceklerden dolayımı bu kadar su gereksinimine ihtiyaç duyuyorum ?

    Yanıtla
  • ferhan

    ben edrarımı sıkıştırdığım ve su içmediğim için böbreğimde taş oluştu doktora gittik 7-8 yıldır böbreğim çok şiddetli ağrıyor doktora gittik çok su içmelisin dedi bugünde çok içmeye başladım

    Yanıtla
  • alpcan entelbarbar

    7 litre çok fazla bende tansiyon vardı doktorum günde 3 litre su içmemi önermişti 2. günüm ve bariz değişiklikler yaşıyorum su mucizedir insan beyni gibi.

    Yanıtla
  • magan

    bu ne yha günde 7 litre su içiyorum heralde yakında gidiciyim

    Yanıtla
  • canan

    bol bol su içmeliyiz.

    Yanıtla
  • ali

    mhb bende yazları çok miktarda içiyordum ve kış ayında oldugumuz içinde günlük 5 litreye yakın su içmeye başladın bazende 3 litre zaraıvarmıdır şimdiden tşkler

    Yanıtla
  • deniz

    günde en az 3 litre,en fazla 6 litreye kadar su tüketiyorum.kendimi su içmeye zorlamıyorum ama sürekli su içme ihtiyacı hissediyorum.bunun zararları nelerdir?

    Yanıtla
  • asena

    su içmenin zararları neler ve günde ne kadr su içmeliyiz bu bilgileride istiyoruz

    Yanıtla
  • kuzey

    teşekkürler ama idrarı yazmasanız iyi olur

    Yanıtla

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Bu site istenmeyenleri azaltmak için Akismet kullanır. Yorum verilerinizin nasıl işlendiğini öğrenin.