Çok su içmek zararlı mıdır?

Su tüm canlılara birinci derecede gerekli olan bir cevherdir. Vücut ağırlığının çok önemli bir kısmını su meydana getirmektedir. Hayat devamlı bir su alışverişinden başka birşey değildir. İnsan ihtiyacı olan suyun bir kısmını gıda maddelerinden, bir kısmınıda içerek dışardan alır. Genel olarak alınan su, çıkarılan günlük idrar miktarıyla aynı düzeydedir. Bundan az yada çok su çıkartmak, bir hastalık belirtisi sayılabilir. Bazı böbrek hastalıklarında idrarın tam olarak kesilmesiyle vücuttan su atılması azalabildiği gibi, şekersiz şeker hastalığı denilen bir hastalıkta günde 20-30 litre kadar su çıkardığı hayretle görülebilir. Normalin dışında çok su içmek kadar, az su içmek de zararlıdır.

Yorumlar (11 adet)

  • 30 Ağustos 2015 at 10:43
    Permalink

    Bobreklerimde tas var gunde 4 litre su iciyorum yinede agri kesilmiyor bunun nedeni nedir yardimci olursaniz sevinirim iyi gunler

    Reply
  • 28 Nisan 2013 at 07:04
    Permalink

    ben hep Su içiyorum günde 4 Litre Böbreklerimde ağrıyor ama ?

    Reply
  • 25 Aralık 2012 at 13:03
    Permalink

    durmadan su içiyorum gece bazen 3 litreye kadar içiyorum yeni evlendim bir ay oldu acaba ondan dolayımı yoksa yediğim tuzlu yiyeceklerden dolayımı bu kadar su gereksinimine ihtiyaç duyuyorum ?

    Reply
  • 25 Nisan 2012 at 19:58
    Permalink

    ben edrarımı sıkıştırdığım ve su içmediğim için böbreğimde taş oluştu doktora gittik 7-8 yıldır böbreğim çok şiddetli ağrıyor doktora gittik çok su içmelisin dedi bugünde çok içmeye başladım

    Reply
  • 28 Mart 2011 at 14:47
    Permalink

    7 litre çok fazla bende tansiyon vardı doktorum günde 3 litre su içmemi önermişti 2. günüm ve bariz değişiklikler yaşıyorum su mucizedir insan beyni gibi.

    Reply
  • 14 Mart 2011 at 14:58
    Permalink

    bu ne yha günde 7 litre su içiyorum heralde yakında gidiciyim

    Reply
  • 20 Şubat 2011 at 17:10
    Permalink

    bol bol su içmeliyiz.

    Reply
  • 14 Aralık 2010 at 21:32
    Permalink

    mhb bende yazları çok miktarda içiyordum ve kış ayında oldugumuz içinde günlük 5 litreye yakın su içmeye başladın bazende 3 litre zaraıvarmıdır şimdiden tşkler

    Reply
  • 21 Ağustos 2010 at 23:54
    Permalink

    günde en az 3 litre,en fazla 6 litreye kadar su tüketiyorum.kendimi su içmeye zorlamıyorum ama sürekli su içme ihtiyacı hissediyorum.bunun zararları nelerdir?

    Reply
  • 14 Mayıs 2010 at 20:44
    Permalink

    su içmenin zararları neler ve günde ne kadr su içmeliyiz bu bilgileride istiyoruz

    Reply
  • 23 Mart 2010 at 19:58
    Permalink

    teşekkürler ama idrarı yazmasanız iyi olur

    Reply

Bir Cevap Yazın

%d blogcu bunu beğendi: